郑州商业技师学院：读书，是最简单、最有效的养生方式！
高尔基：“书籍是人类最好的兄弟。”读书能够怡情，能够正确，读的书多了，郑州商业技师学院道理就通透了，那么看待人间万物的心境就会发生变化，就会有一个好的心态，平缓恬淡，性格开朗，毅力坚强，对一切的得失，都不会放在心上。读书，有必要静下心来，不然，你是读不下去的，所以，读书能够让人镇定，平复心思波动。读书，即是读他人的国际，即是与严师诤友“促膝交谈”；读书，即是心里心情的发泄，使人愉悦，遗忘烦恼忧虑。读书，可养成一颗，强壮的、恬淡的、坚毅的、懂得取舍的、懂得感恩的，不耻下问之心。
有人说，三十岁曾经容颜，是爸爸妈妈给的，三十今后的容颜，是自个给的。叔本华说：“高档的精力文明，通常会使咱们逐渐到达另一种地步，从此不再依靠他人以寻求趣味，书中自有无量之乐。”真实会读书的人，长于考虑，所以，他的心里会强壮，视界开阔、胸怀广大、毅力坚决；他，会热爱生活，富有情趣，不畏艰难，达观进取。所谓读书“养颜”，大约即是由于，读书改变了一个人内涵修养，所以“相由心生”，郑州商业技师学院“腹有诗书气自华”，人的容颜，也由“内涵美”而生出外在美。所以举手投足，言谈举止都会透露出，睿智、儒雅、高雅、自傲组合成的“魅力”。开卷有益，纵然，咱们不一定能变成圣贤，也不一定，变成大师。但，读书，能够学会解决，实际生活中疑问的办法，还能够，提高归纳本质，在无形中，添加变强的筹码，也会让咱们的“容貌”、气质愈加出众。
更何况，读书使咱们愉悦的一起，还到达了摄生的意图，一举好几得，何乐而不为？
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